Frumusete Lifestyle

Cum reusesc modelele de videochat sa arate frumos si fara machiaj

Adeseori, modelele de videochat sunt nevoite sa se machieze, mai ales cand participa la diverse gale de premiere. Dincolo de aceste situatii, exista zile in care adopta un stil natural, dar tot reusesc sa radieze.

In timp ce machiajul este o modalitate amuzanta de a iti exprima si de a iti imbunatati caracteristicile, nu trebuie sa te bazezi doar pe el pentru a iti defini frumusetea. Un aspect natural nu numai ca iti permite sa fii autentica, dar este si cel mai bun lucru pe care il porti purta.

Modelele de videochat au inteles acest lucru si dincolo de situatiile care impun o anumita rutina de ingrijire, au invatat cum sa straluceasca si fara machiaj.

Iata cateva dintre sfaturile pe care le ofera!

Esti ceea ce mananci se aplica si in cazul frumusetii naturale

Expresia “Esti ceea ce mananci” nu poate fi mai precisa. O dieta hranitoare este modalitatea de a obtine o piele sanatoasa. Asigura-te ca adaugi fructe si legume in alimentatia zilnica. Alimentele bogate in acisi grasi Omega-3 precum semintele de in, nucile si alimentele cu multe vitamin precum portocalele, cartofii dulci si dovleacul sunt o necesitate.

De asemenea, poti consuma alimente bogate in proteine, cum ar fi oua, pui, fasole, linte, naut si branza de vaci.

O dieta sanatoasa iti transforma chipul intr-un stralucitor, astfel ca poti iesi uneori in lume si fara sa te machiezi.

Bea multa apa

Nu putem accentua suficient de mult importanta H2O. Fiecare sistem si functie din corpul nostru se bazeaza pe apa. Este indicat sa ai mereu o sticla de apa cu tine oriunde ai merge si sa te mentii hidratata pe timpul zilei. Consumul de cel putin 8 pahare pe zi de apa ajuta la eliminarea toxinelor din corpul tau si prin urmare pielea ta va parea mai plina si mai vie.

Odihneste-te suficient

Un somn bun se afla in stransa legatura cu stralucirea naturala. Corpul tau se “repara” in timp ce tu dormi. Asa cum trebuie sa iti incarci telefonul mobil, corpul tau se incarca atunci dormi si este esential pentru stralucirea naturala a chipului tau sa dormi 7-8 ore pe noapte.